Lena är idag 35 år gammal och har många år kämpat med underlivssmärta som började när hon var 23 år gammal. Smärtan uppkom i samband med ett förhållande som hon inte kände sig helt tillfreds med. Dessutom hade hon förlorat sin bror på ett dramatiskt sätt några år tidigare, vilket gjorde att hon bar på en stor sorg.

Trots många års sökande efter vård och olika mediciner som inte riktigt hittade roten av problemet fann Lena en lösning under våren 2024 när hon bestämde sig för att investera i mitt onlineprogram YAB (Yoga för avslappning i bäckenbotten). Det har nu gått några månader och hon upplever redan en betydande förbättring. Det känns mycket bättre både fysiskt och psykiskt. 

Det här är ett inspirerande blogginlägg som tydligt visar kopplingen mellan sinne och kropp, och vikten av att arbeta med ett helhetsperspektiv när man läker underlivssmärta. 

🎙️ Föredrar du ljudformat? Detta blogginlägg finns också att lyssna på som poddavsnitt! 
Lyssna här >>



Underlivssmärtan började när jag var 2...

Under många år kämpade Lizzy med vulvodyni. Detta smärtsamma tillstånd orsakade inte bara smärta i vulvaområdet utan också intensiva urinträngningar, svårigheter med att sitta och en så djup ångest att hon faktiskt övervägde att avsluta sitt liv.

Hennes tidigare behandlingsförsök i vården med enbart knipövningar och medicinering gav inte den hjälp hon behövde, vilket ledde till en känsla av hopplöshet och en förlorad känsla av kontroll över sin egen kropp.

Idag är hon fri från smärta, har återfått sin livsglädje och kan njuta av livet igen! Nu vill Lizzy dela med sig av sin resa till dig för att erbjuda hopp till andra kvinnor som lider av vulvodyni (vestibulit).

Det går att må bra igen!

🎙️ Föredrar du ljudformat? Detta blogginlägg finns också att lyssna på som poddavsnitt! Lyssna här >>

Den mörka tiden

När jag kom i kontakt med Frida så var det som att mitt liv hängde i en tunn tråd. Jag hade tappat allt hopp. Det är nästan svårt att ens sätta sig in i hur pass långt gången jag var i...